Stres jest nieodłącznym elementem życia, również zawodowego. Dopóki trwa krótko, mamy poczucie, że sobie poradzimy i działa mobilizująco, motywująco, jest sprzymierzeńcem, który podnosi efektywność naszej pracy, pozwala odczuwać satysfakcję ze zrealizowanych zadań. Jednak w momencie przeciążenia skutki są już tylko negatywne.

Negatywne skutki stresu organizacyjnego

Koszty jakie ponosi organizacja w związku z nadmiernym obciążeniem i stresem są trudne do oszacowania. Poza realnie poniesionymi wydatkami na ochronę zdrowia i leczenie pracowników, firmy zmuszone są do ponoszenia trudnych do wyliczenia kosztów związanych ze spadkiem wydajności i efektywności, niezadowoleniem z pracy, a co za tym idzie, z nieobecnością i rotacją pracowników.

Jako zespół fundacji proponujemy wdrożenie programu zarządzania stresem w Państwa firmie.

Kluczowym elementem programu jest analiza stresu w organizacji – stosowana przez nas metoda oparta jest na identyfikacji stresorów za pomocą ankiet i kwestionariuszy, wywiadów , a także zadań symulacyjnych . Na tym etapie również wyznaczamy mierzalne kryteria poziomu stresu organizacyjnego oraz cele programu i przeprowadzamy badania oceniające poziom stresu.

W oparciu o wyselekcjonowane obszary i źródła stresu nasi konsultanci konstruują program zarządzania stresem – na podstawie analizy stresorów opracowane i budowane są rozwiązania na poziomie organizacyjnym i jednostkowym . Niejednokrotnie nawet niewielka i związana z niewielkimi kosztami optymalizacja warunków pracy powoduje zmniejszenie obciążenia i stresu w pracy.

 
Program zarządzania stresem - etapy realizacji

Równolegle do usprawnień na poziomie organizacyjnym prowadzone są działania ukierunkowane na jednostkę. Przygotowany i wdrożony jest program promocji zdrowia – ważne jest aby oprócz teoretycznej wiedzy ująć w programie praktyczne rozwiązania długofalowe. Efekty programu w dużej mierze uzależnione są od zaangażowania pracowników, dlatego w ramach programu prowadzimy działania informacyjne i angażujące personel.

Pracownicy firmy narażeni na działania stresu są objęci programem treningów antystresowych . Oprócz wiedzy czym jest stres i jakie niesie ze sobą zagrożenia pracownicy zdobywają praktyczne umiejętności jak radzić sobie w sytuacjach obciążenia i stresu, jak odpoczywać i relaksować się i jak zapobiegać powstawaniu stresu.

Końcowym etapem jest przeprowadzenie ewaluacji programu . Pierwszej oceny dokonujemy zaraz po zakończeniu wdrożenia rozwiązań – konsultanci ponownie przeprowadzają analizę źródeł i obciążenia stresem. Już w tym momencie widoczne są pierwsze efekty programu. Ponieważ niektóre z pozytywnych skutków wdrożenia są odroczone w czasie ostatecznej oceny programu można dokonać po około pół roku do roku od jego wdrożenia. Na podstawie ostatecznych badań przygotowany jest raport podsumowujący – porównanie poziomu wyników badań w zakresie przyjętych na początku kryteriów pozwala ocenić efektywność programu a także oszacować realne zyski.

Ponieważ stres ma dynamiczny charakter i nie ma możliwości całkowitego wyeliminowania go, oferujemy Państwu możliwość stałego monitorowania wdrożonego programu.